Walka z uzależnieniem to trudny i często wyczerpujący proces zarówno dla osoby uzależnionej, jak i dla jej najbliższych. Członkowie rodziny znajdują się w bardzo trudnej sytuacji, gdzie jednocześnie muszą radzić sobie z własnymi emocjami i…
Czy zdarzyło Ci się, że niespodziewanie znalazłeś się w niekomfortowej sytuacji z ludźmi, którzy potrafią walczyć o swoje, przepychając się łokciami, mimo tego, że Ty byłaś/eś osobą taktowną i uprzejmą? Druga sytuacja. A może, mimo…
Warto zaznaczyć na wstępie, że celem leczenia uzależnienia od alkoholu jest przede wszystkim wyposażenie osoby uzależnionej w narzędzia, które pomogą jej porzucić nałóg i prowadzić życie wolne od alkoholu po opuszczeniu ośrodka terapeutycznego. W tym artykule omówimy problematykę tego, jak można sobie pomóc po zakończonej terapii i jak wytrwać w trzeźwości.
Wiele osób wciąż postrzega uzależnienie jako problem czysto chemiczny. Substancje uzależniające są uznawane za bezpośrednią przyczynę problemów osoby uzależnionej. Tymczasem to właśnie nałóg stanowi rezultat problemów psychicznych, które wiążą się z nieumiejętnością przetwarzania własnych emocji,…
Warto zmienić swoje nastawienie wobec czynników stresogennych. Za tym również kryje się również ich eliminacja lub zwrócenie się o profesjonalną pomoc.
Rozmowa z alkoholikiem to wyjątkowo stresujące zadanie, przed jakim stają bliscy osoby z problemem alkoholowym. Wielu przez długi czas unika jej podjęcia w obawie o reakcję uzależnionego i pogorszenie i tak już trudnych relacji. Rozmowy…