Miesiąc: grudzień 2021

Jak skutecznie zerwać z uzależnieniem w nowym roku?

przez Katarzyna Maszczyńska

Koniec roku skłania do osobistych podsumowań – zarówno sukcesów, jak i niepowodzeń. W tym czasie chętniej poddajemy swoje życie głębszej analizie i nierzadko budzi w nas to potrzebę postanowień na nowy rok. Dla uzależnionych głównym celem staje się wyjście z nałogu. Marzymy o nowej jakości życia poza szkodliwymi schematami uzależnienia. Co jednak zrobić, żeby tym…